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Wir machen einen Obstsalat

Nach Bingospielen mit Obstsorten, Obst Domino, Obst Memory und unzähligen Gesprächen über eine gesunde Jause wollten wir uns dieses Obst mal genauer unter die Lupe - oder besser gesagt, in den Mund nehmen.

Am Donnerstag, 13.2.2014, gingen wir nun an die Arbeit. Wir stellten fest, dass sich Obst und Gemüse ganz weit unten, also an der Basis der Ernährungspyramide befinden und daher sehr gut für uns und unseren Körper sind. Denn gesunde Ernährung kann uns auch beim Denken helfen.

Daher unser Rezept für einen guten Tag:

Hände waschen, Obst waschen, Obst schneiden - in einer Schüssel mit Joghurt, Honig, Nüssen, Rosinen, ... vermischen, Tisch dekorieren - Mahlzeit!

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